スーパー雑記ブロガー
ダイエット

【糖質制限しない】おおみそかまでにマイナス3kg!

突然ですがダイエットして、大みそかまでに3kgやせることにしました
(現在2018/11/22)

たった3kgかよ!
イラッとそうきち

 

絶対に超えられそうな低めのハードルじゃねえと、やる気出ねえんだよ。」

 

というわけで、今日はざっくりと宣言です

【糖質制限しない】現在の体情報

ダイエット前に現在の体重など
測定時間は朝起きてすぐ。おしっこ済

体重78.1kg 78.1kg
体脂肪率33.1% 体脂肪率33.1%
ウエスト102cm
(剃ったつもりの腹毛が・・・すまぬ)
ウエスト102cm
抱えている病 脂肪肝
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【糖質制限しない】現在の体画像

でっぷりお腹を何とかしたいのよ

かなり出たお腹メーター越えのウエストはこれだ!

 

【糖質制限しない】今日の褒め言葉

褒め神さま

「よく決意しましたね!
食べたいものを食べて運動しない生活の方が楽なことを、あなたは知ってるはず。そのあなたが辛いダイエットを決意するなんてすばらしい!今日からあなたはすでにただの太ってる人とは違うんです。誇りなさい!」

感動するそうきち

「じーん・・・・」

 

 

ダイエット登山 宝篋山
【糖質制限しない】ダイエットで宝篋山(ほうきょうさん)に登山 一日で1.7キロやせたレポ。40日間で3キロダイエット中のたつみそうきち(Follow @tatumisoukiti)です https://www.tatum...

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