体のコリってつらいですよね。特に首こりは頭に近いから、悪化すると頭痛まで起きることも。かと言ってコリの原因である仕事や毎日の家事から逃れることもできないし、マッサージや整体も毎日通うには金銭的にも時間的にも難しい・・・首こりが原因だから頭痛薬も効かないし・・・
今も会社員時代もデスクワークで、しょっちゅう頭痛がするほどの首こりが起きる僕はこう思いました
「根本的に治した方がいいのは分かってるけど、とりあえず今すぐに即効性のある首こりの治し方ってないのかな？」
ありました↓
あまりの効果のすごさに実家に帰るときも持ち歩いていたら、試しで使った父親が「これいいな」とあまりにも言うのでそのままプレゼントして、現在はこのピンク色を新しく買って自分で使ってます（ピンクは現在販売してません）
以下のように首をはさむ形で指圧します
今日は頭痛が起きるほどの首こりがひどかった僕の苦痛を、あっさり改善してくれたこのダブルゲルマのすごさを同じように苦しんでいるアナタに教えたいと思い、書いてみました
目次
【首こり頭痛解消に即効1分】てこの原理でとにかく強力
このダブルゲルマがいいなと思うのは、やはり強力さです
首こりは首の筋肉をほぐすことが大事なので、強力な力が必要になります。このダブルゲルマは形を見ると一目瞭然なんですが、てこの原理が使われています
そのため、弱い力でも「てこの原理」で何倍もの力に変わって、こった筋肉を力の弱い女性でも強烈にほぐしてくれるんです。
かなり強力なので、こってない時にやるととんでもなく痛いです。遊びでやるのは本当にやめた方がいいです。人にやってもらうのもやめた方がいいです。強力で加減を間違えると危ないです。
【首こり頭痛解消に即効1分】揉む力を100％逃がさない
マッサージって、機械によるものもありますよね
みなさんはこんな経験ありませんか？
そうです。マッサージ機は力は強力でも、体が動いてしまう事でせっかくのパワーが逃げてしまっているんです
その点、人の手によるマッサージは機械よりパワーは弱くても「こった筋肉をベッドと手の間ではさんでくれる」という特長があります
人の手によるマッサージは「つぼを正確に押してくれる」という事とは別に、ベッドとの間に体をはさむので力が逃げることなく、こりに直に効きやすいのだと思います
ダブルゲルマも同じです
このように反対側からも押してくれるので、カチカチにこってしまった首こりを逃がすことなく、はさみこんで容赦なく強力にほぐしてくれます
首こり頭痛の原因のもとに直に効くので、1分ほど強力にぐりぐりすれば頭痛は本当にあっさり消えてくれました
【首こり頭痛解消に即効1分】刺激する強度を変えられる
このダブルゲルマの突起部分は、実は動かせます
この突起部分を回転させることで出来るパターンは以下の三つ
僕は③のパターンを使う事はほとんどありません。ほぼ①と②のパターンのみなので二つのパターンだけ説明します
パターン①幅が狭いとものすごく強力
幅を狭くすればより強力な力ではさめるので揉む強度を強めることが出来るんです。僕はこのパターン①を使う事が多いです。
パターン②幅が広いと弱めだけど4点刺激できる
弱めのパターンですがこのパターンの良いところは、首の形に添って4つの突起物が当たってくれるので、4点同時に揉めることです
【首こり頭痛解消に即効1分】持ち歩ける
僕は首こりが原因の頭痛が非常によく起きます。肩こりより自覚しにくく出先でいきなり頭痛が起きることもあるので、泊まりの時はダブルゲルマを持って行きます
255グラムでりんご1個分しかないので、リュックに入れて持ち歩くのに苦になりません
職場に一つ、置きっぱなしにするのもすごくいいと思います
【首こり頭痛解消に即効1分】全然壊れない
冒頭でも書いた通り、最初にドラッグストアで買ったオレンジ色は実家にありますが、買って10年経つのに全く壊れず、劣化もしてません。
買った当初は突起物部分はゴムのようなもので出来てるので、
と思ったんですが10年経っても、全く劣化がありません。
メンテナンスも、ウエットティッシュで汗や汚れをささっと拭く程度で問題なしです。
【首こり頭痛解消に即効1分】難点「色が・・・」
難点もあります。それは色です。
僕はピンクを使っています。現在販売されていない色ですが、販売中の色でもオレンジと青の二色しかないのが残念です。
【首こり頭痛解消に即効1分】類似品について
雑貨屋や100円ショップなどでダブルゲルマに似た商品を見かけたことがあります。
驚きました。確かにダブルゲルマと形は似てるんですが、伝わるパワーが全然違うんです。
100円ショップで200円で売ってたので、比べてみました
右側が200円のもの
よく見ると突起物部分の幅と手でつかむ部分の幅とに、かなり大きな差があります。
- ダブルゲルマ
手でつかむ部分の幅が広く、突起物の間の幅が狭い
=手でつかむ部分を少し狭めるだけで突起物同士が強力に首を刺激する
- 類似品
手でつかむ部分の幅が狭く、突起物の間の幅が広い
=手でつかむ部分を大きく狭めないと突起物同士が首を強く刺激してくれない
つまりダブルゲルマの方が、「てこの原理」を有効に使っている形状になっている
そして実際に使って感じたんですが、類似品は上部の半円のところのプラスチックの強度が弱いせいもある感じがしました。
【首こり頭痛解消に即効1分】まとめ+α
[box02 title="ダブルゲルマのまとめ"]- てこの原理で超強力に揉んでくれる
- 首の筋肉に直に効く
- はさみこむので揉む力が100％首に効く
- もむ強弱を変えられる
- 軽いので持ち歩くこともできる
- 類似品にはない強力さがある
- 電気製品ではないので維持費がかからない
- 自分でもめるので揉みたいときにすぐもめる
【首こり頭痛解消に即効1分】終わりに
仕事や家事の疲労やストレス、運動不足など肩こりや首こりの原因はたくさんあります。ですが、そんなにすぐに原因を何とかすることが出来るでしょうか？仕事や家事をやめられますか？
その通りです。
首こりを根本的に治すのにはマッサージ、整体、ストレッチ、運動が必要なのはわかっています。
ですが、大怪我をした人に根本的な治療と並行して「とりあえずの痛みを何とかする為の痛み止め」を使うのと同じように、「首こりのとりあえずの辛さを何とかする」ことは苦痛を取り除く意味でも重要だと思います。
そのうえで根本的な治療を行えばいいのです。僕は昔から肩こり首こりがひどく、頭痛はもちろんですが悪化して吐き気までもよおすほどのこりのひどいタイプでした。マッサージや鍼、シップも使いましたがお金や時間が続かず、八方ふさがりでした。
ダブルゲルマはたった2000円から3000円です。マッサージ30分の料金で半永久的に首こりによる頭痛を1分で治してくれるアイテムなので、僕はこれを60歳になっても使っていると思います
首こりで辛い思いをしている過去の僕と似た人たちが、解決しますように